内在，就是我们常说的教学过程，对于教学过程这部分，所有学科都有一个总的框架，那就是教学三部曲。教学三部曲每个环节的细化设置以及一些具体细节和注意事项，掌握这种思路，对于自己的课程设计也就游刃有余了。

然而好的思路，需要呈现出来，这就依靠语言的表现力以及流畅程度。除此之外，考场之中，决定我们得分高低的还有我们的外在。那么外在主要体现在哪些方面，可以怎样去提高呢?就这两个问题，按考试的流程来看，刚走进考场，考官首先关注的是考生的走姿，站姿，当考生开始说话之后，又开始关注考生的声音，语言表达，教姿教态等。

首先，说一下走姿站姿。进入考场的时候，是大步向前昂首挺胸还是拖沓着鞋毫无精神的向前走，给考官传达的是不一样的信息。前者体现了考生的自信，大方。而后者会让考官觉得你这个人不自信。所以在日常生活中，考生就应该时刻提醒自己，走路的时候不要用鞋子和地面摩擦出很大的声音，走路时抬头挺胸。如果有低头等习惯的，可以让身边的朋友及亲人给予及时的监督。

第二，是站姿，有些考生会有腿抖，乱晃，紧张时甚至紧握拳头等不自然的状态。对于腿抖乱晃的这种情况，可通过头顶一本书说话，或者每天靠墙站等方式得到改变。

第三，语言的洪亮程度。考生应聘的是教师的岗位，在课堂中会有很多学生，所以洪亮的声音是成为一名老师的必要条件，因为这是让所有学生听清你说话内容的基础。此外，一个声音洪亮的人，不仅能够让别人很容易就听清他所表达的内容，而且会给别人信服的感觉。考官信服你，才会青睐于你。

第四，教姿教态。我们常说教姿教态自然，指的就是肢体语言协调，有手势，互动等肢体语言，而不是在考场中杵在那，呆呆的站着。这点可以在生活中多进行些课堂环境的模拟，或者看一些演讲视频帮助自己去提高自己的肢体协调能力。

最后一点，就是眼神的交流。教招面试，无论是试讲还是说课，我们与考官都需要有眼神上的交流。眼睛是心灵的窗户，你与考官眼神的碰触，不仅可以体现你的自信还有真诚。有些考生会害怕眼神碰触，面试过程中一直看着教室后面的墙和考官无任何的眼神交流，或者考官看着他的时候，考生因为害怕就迅速的转移视线，不敢进行对视，这些都是要避免的。这些就是在面试中，外在中所需要注意的一些大的方面，希望广大考生能在平时就从这几个大方面着手，去改变自己外在上的不足。相信大家做到以上内容并多加练习，考试所遇到的难题也就迎刃而解了。

以上介绍了教师招聘面试技巧之如何改变外在，希望对各位考生有所帮助。