第一节现代社会生活与心理咨询

　　现代社会生活的变迁：

　　1专业分工愈来愈细，造成人的心理技能的片面使用和发展

　　2人口密度增加，人际冲突增加

　　3家庭结构和功能发生变化

　　4教育日益片面化，忽视个性的和谐发展

　　5人际直接交往减少，情感联系淡化

　　6价值观的变化。

　　适应和发展-现代人面临的挑战：

　　适应：通常指有机体对环境条件的顺应，包含两个差别的意思：1适应是指个体与环境在相互作用中发生改变的过程，2个人-环境关系的一种状态，即个人与环境之间的一种和谐协调，相宜相适的状态。

　　适应定义：是个人通过不断做出身心调整，在现实生活环境中维持一种良好、有效的生存状态的过程。

　　发展是成熟和个体同环境的相互作用这两者的函数，

　　对适应和发展产生压力的因素：

　　1价值冲突力2社会变动力

　　3文化移入压力4生活事变压力

　　5目标-努力不符压力

　　6角色区分压力7角色冲突压力

　　心理咨询和治疗的职能：就在于帮助个体克服适应和发展中的各种心理困难和障碍，成为健全的、有效率的建设者和享有个人幸福的个人。

第二节心理治疗与咨询的历史

　　中医的心理治疗方法：

　　1情志相胜的策略

　　2祝由治疗法

　　3开导权威法

　　西方心理治疗的发展历史：

　　希波克拉底是首位用理性态度对变态行为进行研究和治疗的医生。盖伦的分类：

　　感觉病症、记忆病症、心理错乱

　　法国菲利普。皮内尔在改革精神病治疗的历史上是一位划时代的人物，他开始以科学和人道的态度对待精神病患的治疗。

　　布雷德称催眠状态为神经性睡眠，把这种操作成为催眠术

　　弗洛伊德在心里治疗的历史上是又一位划时代的人物，他创立的精神分析体系是心理治疗的第一个完整的体系，他标志着现代心理治疗的真正开端。

　　心理咨询的发展过程：

　　心理治疗发源于欧洲，心理咨询发轫于美国的“指导运动”，运动中最有影响的是弗兰克。帕森斯，后人称为指导运动之父。出版《选择职业》，戴维是第一个使用“咨询”的人，

　　40-50年代指导运动向当代咨询转变，罗杰斯是人本主义心理学的代表人物之一

　　美国的全国职业指导协会改组为“全美人事指导协会”，1984年更名为“美国咨询和发展协会”简称AACD

第三节咨询与治疗概述

　　咨询：就是一种提供信息、析疑解惑、忠告建议的活动。

　　培平斯基夫妇指出咨询这种相互作用活动涉及三个要素：

　　1在两位分别称作咨询者和来访者的个人之间进行

　　2在一个专门的场所进行

　　3这一相互作用活动的发起和维持都是为了促使来访者改变行为。(它指明咨询在促使行为改变)

　　心理咨询的性质和特点：

　　心理咨询是一个人际互动过程，互动又叫相互作用，是社会心理学的一个概念，指两个主体相互发生影响的过程，互动的实质是一方对另一方发出影响信息(刺激)，另一方对这种影响进行认知和评价并作出一定行为(反应)，后者的反应又作为反馈信息(刺激)作用于前者这样一个包含着或简或繁的心理活动的过程

　　特点：咨询是一种互动，是双向的信息交流而非单向交流。

　　性质：1具有“心理性”2内容属于心理学范畴3是要促成来访者在心理、行为方面的积极改变

第四节咨询和心理治疗的道德准则

　　1当事人的利益2 专业能力3保密

　　第2章咨询要素分析

　　核心问题是来访者在心理、行为上的改变或改善

　　歌德弗雷德和帕德瓦提出的各种治疗中的5条共同原理：

　　1来访者对治疗会有助益的期望

　　2治疗关系

　　3对个人自己和世界获得一种外来的视角

　　4矫正经验

　　5不断的进行现实检验

　　弗兰克发现和强调治疗改变的共同性：1来访者心理痛苦的共同性

　　2各种治疗的共有特性

　　(A与一位鼎力相助的人保持一种密切的、有情感交流的信赖关系B医疗背景C一套基本原理或概念构想E与基本原理相联系的具体方法)

　　3各种治疗原理和方法的共同的治疗功能

　　(A激起和维持来访者的获助期望B疏泄来访者的情绪C提供新的学习经验D增强了来访者的“主宰感”或自我效能感F提供机会，使来访者能够内化并维持治疗收获)